Die Schwangerschaft ist eine besondere Zeit des Wandels, des Wachsens und der Verbindung.

Mit der Haptonomie begleite ich Euch als Paar dabei, schon während der Schwangerschaft eine tiefe, liebevolle Beziehung zu eurem Kind aufzubauen und zu stärken.

Bei der Haptonomie geht es um eine Erfahrung zwischen Mutter, Vater (oder Partner*in) und Kind, bei der eine Begegnung auf allen Ebenen (körperlich, emotional und seelisch) stattfindet.

Durch einen bedingungslosen Kontakt voller Präsenz könnt ihr euch selbst, euren Partner*in und im nächsten Schritt dem ungeborenen Kind nähern, es wahrnehmen und kennenlernen.

Haptonomie bedeutet “die Lehre vom Berühren und Berührt- Werden”. Durch achtsame, bewusste Berührungen lernt Ihr, mit Eurem Baby auf sehr sanfte und freilassende Art in Kontakt zu treten - über Eure Hände, Eure Präsenz und Eure Aufmerksamkeit.

Durch den wahrnehmenden und wertschätzenden Kontakt wird

• die Selbstentfaltung des Kindes gewürdigt, gestützt und unterstützt.

• das Vertrauen ins Kind gestärkt.

• die Kompetenz und innere Grösse des Kindes kennengelernt.

• die Gebärmutter als ein geschützter Ort wahrgenommen, in dem das Baby sich entfaltet.

• das Feld, in dem sich das Kind voller Ruhe und Geborgenheit gebärt, vorbereitet.

Ab etwa der 20. Schwangerschaftswoche eignet sich die Haptonomie besonders gut, da Euer Baby nun zunehmend auf Berührungen, Stimmen und Nähe reagiert. In den Sitzungen zeige ich Euch einfache, sanfte Berührungs- und Kontaktübungen, die ihr gemeinsam auch zu Hause wiederholen könnt.

Vor allem der Vater (oder Parter*in) bekommt einen wertvollen Raum, um aktiv die

Schwangerschaft und als stützende Ressource die Geburt zu begleiten.

Neben der Eltern-Kind-Bindung bereitet euch die Haptonomie auch auf die Geburt vor.

Ihr lernt, Euch gegenseitig zu unterstützen, Vertrauen zu vertiefen und Eurem Körper und Eurem Baby zuzuhören.

“Familienbildung findet bereits in der Schwangerschaft statt!”

Viele Paare erleben die Haptonomie als stärkend, verbindend und beruhigend - für die Schwangerschaft, für die Geburt und die erste Zeit danach.

Als Hebamme begleite ich Euch achtsam, individuell und in einem geschützten Rahmen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig - nur die Bereitschaft, Euch Zeit füreinander und für Euer Baby zu nehmen.

Darüber hinaus ist genügend Raum für fachliche Fragen zur Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung, Geburt, Wochenbett, Stillen etc.

Kosten pro Sitzung: 120 CHF für 60-90 Minuten

Kontaktiere mich gerne, wenn du noch mehr darüber erfahren möchtest und ein persönliches Gespräch wünschst: